Поиск на сайте
О библиотеках
Коллегам
Читателям
Краеведение
Экология
Центр правовой информации
Полезные ссылки
Штаб-квартира секции
публичных библиотек
Российской библиотечной
ассоциации
В нашей библиотеке вы можете получить полный доступ к объединенным фондам Национальной электронной библиотеки
2 марта 2020 года для пенсионеров ОДПП «Сударушка» состоялся час полезного совета «Как питаешься, так и улыбаешься». Ведущая мероприятия познакомила участников клуба «Сударушка» с основными правилами и нормами полноценного питания в пожилом возрасте. Она напомнила присутствующим, что лучшая профилактика заболеваний - это поддержание здорового образа жизни и активного двигательного режима. Участники мероприятия узнали, что существует наука - геродиететика, которая занимается вопросами питания пожилых людей. Они еще раз убедились в том, что питание людей должно быть не только полноценным, но и сбалансированным, с учетом возрастных особенностей организма. Собравшиеся дружно отвечали на вопросы шуточной «Кулинарной викторины» и пели любимые песни. |